Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional - Hallo sahabat TRIK KESEHATAN BIAYA MURAH, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel GIGI, Artikel KANKER, Artikel NEWS, Artikel PENYAKIT DALAM, Artikel PENYAKIT KULIT, Artikel SYARAF, Artikel THT, Artikel TUMOR, Artikel UMUM, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional
link : Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional

Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional

Keseleo merupakan salah satu hal yang sering sekali kita jumpai. Baik orang lain yang mengalaminya ataupun Anda sendiri. Kebanyakan peristiwa ini biasa terjadi pada seseorang yang memiliki aktifitas fisik terlalu tinggi dan berat. Seperti pemain olahraga, seorang pekerja yang lebih banyak menggunakan fisiknya dan lain sebagainya. Meskipun begitu, jika tidak hati-hati setiap orang juga berpotensi mengalami peristiwa ini. Sehingga ketika terjadi hal ini, seringkali menimbulkan efek bengkak dan rasa nyeri pada area tersebut yang jika dibiarkan akan semakin parah.
Peristiwa yang juga biasa disebut dengan terkilir dan sprain ini dapat terjadi karena disebabkan adanya cedera pada ligamen pada area persendian, baik kaki ataupun tangan. Mengingat ligamen sendiri merupakan bagian penting yang berfungsi sebagai serat penghubung tulang yang terletak pada sendi-sendi. Maka, disaat ligamen ini robek dan meregang, terjadilah yang namanya cedera terkilir ini. Biasanya ditandai dengan muncul pembengkakan dan rasa nyeri pada area tersebut. Inilah yang menyebabkan seseorang dapat tiba-tiba mengalami peristiwa terkilir.
Peristiwa ini tidak dapat begitu saja terjadi tanpa sebab yang mendahului pada gerak seseorang. Ketika seseorang bergerak dengan tidak normal, atau saat seseorang mengalami jatuh dan sebab yang lainnya biasanya sering berdampak pada keseleo ini. Hampir semuanya memang peristiwa ini terjadi pada bagian-bagian pergelangan. Pergelangan kaki ataupun pergelangan tangan. Yang perlu Anda perhatikan, gejala ini sebenarnya memiliki tingkatan-tingkatan. Mulai dari cedera biasa sampai yang paling parah adalah mengalami patah tulang. Kesemua itu, Anda dapat mengamatinya dari gejala yang muncul. Misalnya terasa nyeri pada persendian, mengalami bengkak, dan kulit berubah warna agak merah kebiru-biruan.

Sekarang, bagaimana jika peristiwa ini terjadi pada Anda, adakah cara yang lebih manjur untuk memulihkannya kembali? Pada dasarnya banyak sekali cara untuk mengobati cedera ini. Mulai dengan terapi seperti urut ataupun terapi-terapi yang lain, dengan obat sampai dengan pengobatan medis kedokteran mutakhir.

Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional

Banyak orang yang terlalu cepat mengambil kesimpulan ketika mengalami cedera terkilir mengobatinya dengan di urut. Padahal tidak semuanya harus begitu. Memang dengan di urut juga merupakan satu dari banyaknya metode penyembuhan. Akan tetapi jika Anda tidak memahami tata caranya, kebanyakan justru malah semakin memperparah dan menambah bengkak pada area yang terkilir tersebut. Maka dari itu untuk keamanan Anda saat mengobati cedera ini, alangkah baiknya jika Anda simak terlebih dulu beberapa cara yang aman untuk mengobati keseleo tanpa dengan di urut.

Cara Mengobati Kaki Keseleo Tanpa Di Urut

Pada dasarnya, untuk pengobatan cedera ini lebih awal adalah Anda dapat melakukannya sendiri, untuk mencegah terjadinya cedera yang lebih parah. Meskipun begitu Anda tetap jangan sampai meremehkan cedera ini. Karena efek yang ditimbulkan juga berbahaya jika sampai pada yang tingkat berat, yaitu berpotensi patah tulang. Untuk cedera yang biasa, Anda dapat melakukan beberapa cara pengobatan dibawah ini.

1. Istirahat
   Bagi Anda yang tiba-tiba mengalami terkilir ini, secepat mungkin untuk segera istirahat terlebih dahulu. Terlebih jika cedera itu pada area pergelangan kaki. Hal ini untuk mencegah cedera yang lebih parah. Karena kaki merupakan organ penting pada tubuh manusia. Caranya yaitu dengan tidak dibuat bergerak terlebih dahulu area pergelangan kaki Anda.
2. Lakukan pendinginan
   Maksud dari hal ini adalah berikan kompres dengan es atau dengan cairan pendingin yang saat ini sudah banyak tersedia di apotik-apotik pada area yang terkilir. Caranya adalah dengan melapisi es –jika menggunakan es- terlebih dahulu dengan kain, baru Anda tempelkan selama kurang lebih 15-20 menit pada area yang terkilir di kaki Anda. lakukan cara ini sekitar dua hari berturut-turut. Tujuannya adalah untuk mengurangi pembengkakan yang berlebih dan mengurangi rasa nyeri yang ditimbulkannya.
3. Penekanan
   Langkah ini perlu dilakukan untuk mencegah gerak pada persendian yang dapat menjadikan cedera semakin parah. Selain itu langkah ini juga berfungsi untuk mencegah area pembengkakan yang lebih besar. Caranya adalah Anda lakukan pembalutan pada area yang keseleo dengan kain ataupun perban selama kurang lebih 2 sampai 3 hari tergantung seberapa parah tingkat cederanya. Cara membalutnya pun jangan sampai terlalu kuat agar peredaran darah tetap berjalan normal.inilah salah satu Cara Mengobati Kaki Keseleo.
4. Peninggian
   Untuk mencegah pembengkakan yang lebih besar, Anda juga dapat melakukan peninggian. Yaitu memposisikan organ yang terkilir lebih tinggi dari posisi jantung. Hal ini barangkali dapat Anda lakukan saat posisi tidur dengan mengganjal kaki dengan bantal ataupun benda lainnya.
5. Peregangan
   Jika kondisi cedera sudah perlahan membaik, tidak ada salahnya bagi Anda yang mengalami cedera terkilir untuk melakukan peregangan otot. Caranya adalah dengan perlahan-lahan melakukan gerakan-gerakan pelan pada bagian yang cedera. Hal ini berfungsi untuk mengembalikan lagi kekuatan otot dan sendi-sendi yang telah mengalami cedera.

Beberapa hal diatas adalah cara-cara yang dapat Anda lakukan untuk pengobatan terapi pada seseorang yang mengalami cedera terkilir. Beberapa cara diatas dapat Anda lakukan selama beberapa hari berturut-turut. Akan tetapi, jika dirasa cedera Anda belum juga mengalami perkembangan yang lebih baik, rasa nyeri dan bengkak masih belum hilang, ada kemungkinan jika cedera Anda termasuk pada tingkat yang parah. Anda dapat berkonsultasi dengan dokter ataupun Anda dapat mengkonsumsi beberapa obat tradisional sambil melakukan terapi seperti beberapah hal diatas tersebut.

Untuk pengobatan pada seseorang yang mengalami keseleo pada bagian kaki, selain dengan terapi yang dapat dilakukannya sendiri ada juga beberapa cara tradisional yang terbukti ampuh untuk mengobati cedera pada bagian persendian ini. Mengingat terkilir adalah peristiwa yang semua orang pastinya tidak ingin mengalaminya. Meskipun begitu, cedera ini seringkali memang terjadinya secara tiba-tiba, yaitu ketika ada kesalahan gerak ataupun faktor lain pada organ-organ gerak ditubuh manusia, seperti pergelangan tangan dan pergelangan kaki. Baca lagi artikel kesehatan lainnya: Cara Mengobati Sakit Pinggang Sebelah Kanan Tanda Hamil Yang Mujarab.

Cara-cara mengobati kaki keseleo secara alami

Pengobatan tradisional sangat familiar di kehidupan kita. Dengan kekayaan alam dan keanekaragaman tumbuhan yang dapat tumbuh disini, sebenarnya sangat banyak sekali khasiat dan kandungan yang dapat kita fungsikan sebagai pengobatan. Maka dari itu, tidak heran jika saat ini mulai bermunculan kembali pengobatan-pengobatan tradisional dari bahan-bahan alami disekitar kita yang justru terbukti lebih ampuh menyembuhkan berbagai macam penyakit. Selain itu, beberapa pengobatan secara tradisional juga terbukti lebih sedikit menumbulkan efek samping pada seseorang, sehingga lebih aman pada kesehatan.
Begitu juga pada cedera terkilir pada persendian ini. Ada beberapa cara pengobatan tradisional untuk menyembuhkannya. Yaitu dengan memanfaatkan tumbuh-tumbuhan yang dapat Anda temui disekitar Anda. beberapa cara tradisional untuk mengobati terkilir diantaranya adalah:

1. Daging lidah buaya
   kumpulkan beberapa bahan seperti: daging lidah buaya, daun sirih, daun asam, dan daun cabe. Setelah itu, Anda dapat meracik semua bahan tersebut dan menghaluskannya. Setelah jadi, tempelkan ramuan tersebut pada area yang membengkak karena terkilir pada kaki Anda.
2. Buah pala
   siapkan beberapa bahan seperti buah pala, lada hitam, gula merah, batang sereh, jahe merah dan minyak sayur secukupnya. Setelah semuanya terkumpul, racik bahan-bahan tadi sampai halus. Jika sudah, tempelkan ramuan tersebut pada area yang terkilir selama kurang lebih satu malam pada kaki Anda.
3. Kencur
   cara mengobati kaki keseleo tanpa diurut selanjutnya dalah pakai bahan kencur, Anda parut terlebih dahulu beberapa bahan seperti kencur, lengkuas dan jahe. Setelah itu campur dengan beras dan asam yang sudah dihaluskan. Selanjutnya tambahkan minyak serai secukupnya dan Anda oleskan secara berkala pada area yang keseleo sampai bengkaknya menghilang.
4. Almond oil
   cara mengobati kaki keseleo secara cepat ke 4 adalah almond oil . Bahan ini memiliki fungsi untuk meredakan rasa nyeri yang muncul akibat dari cedera terkilir pada bagian persendian Anda. caranya dengan mengoleskan minyak tersebut pada bagian yang terkilir.
5. Bawang putih
   Dengan kandungan yang dimilikinya yaitu vitamin A, B6 dan vitamin E. bawang putih dapat berfungsi untuk mengurangi rasa nyeri pada kaki yang terkilir. Cara menggunakannya yaitu iris kecil-kecil terlebih dulu bawang putihnya, lalu peras sampai keluar minyak dari bawang tersebut. Jika sudah, Anda tinggal mengoleskan minyak tersebut pada area yang keseleo untuk meredakan rasa nyeri yang ditimbulkannya.
6. Menggunakan air arang
   Ternyata air arang ini juga memiliki khasiat untuk mengurangi bengkak yang muncul akibat dari terkilir. Untuk melakukan pengobatan ini, yang harus Anda lakukan adalah dengan membakar arang terlebih dahulu sampai panas. Setelah itu, masukkan arang yang sudah panas tersebut pada air secukupnya. Ketika air masih hangat, segera basuhkan air tersebut pada kaki Anda yang mengalami cedera terkilir secara rutin dalam beberapa hari masa penyembuhan Anda.
7. Jus nanas
   Jus nanas ini dapat juga untuk proses penyembuhan pada orang yang mengalami keseleo pada bagian persendian kaki. Namun caranya tidak dengan dioleskan, akan tetapi dengan Anda meminumnya secara rutin, dapat membantu dan mempercepat proses pemulihan otot pada bagian yang cedera.
8. Seledri
   Manfaat dari daun seledri ini juga dapat untuk pengobatan tradisional pada seseorang yang mengalami cedera terkilir. Caranya yaitu dengan menumbuk terlebih dahulu daun seledri, lalu Anda kasih air secukupnya. Selanjutnya Anda tinggal oleskan pada area yang mengalami cedera terkilir.
9. Minyak daun jarak
   Minyak daun jarak atau istilah modernnya kastor oil juga memiliki fungsi untuk pengobatan tradisional pada keseleo. Cara penggunaannya yaitu dengan hangatkan terlebih dahulu minyak ini, lalu kemudian tinggal Anda oleskan pada bagian yang terkilir untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan.

Itulah beberapa pengobatan dengan bahan-bahan tradisional yang dapat Anda gunakan untuk mengobati seseorang yang mengalami cedera terkilir pada persendiannya. Dari berbagai jenis tumbuhan yang disebutkan tadi, Anda dapat mencarinya sesuai yang ada dan tersedia di sekitar Anda. sehingga pengobatan menjadi lebih cepat dan tidak perlu kesulitan. Selain itu, dengan menggunakan pengobatan tradisional ini juga mengurangi peluang Anda untuk bergerak saat mengalami terkilir. Sehingga proses pemulihan otot-otot pada bagian tersebut tidak terganggu dan berjalan lancar,

Pada dasarnya, untuk menghindari agar tidak sampai mengalami cedera terkilir, Anda dapat melakukan beberapa langkah pencegahan. Misalnya seperti melakukan pemanasan sebelum beraktifitas fisik yang berat, selalu berjaga-jaga dan waspada dengan kondisi lingkungan tempat Anda berada.

Inilah beberapa cara mengobati kaki keseleo dengan cepat tanpa di urut secara tradisional yang dapat membantu proses penyembuhan pada seseorang yang mengalaminya. Semoga bermanfaat salam sehat dari www.sakitgi2.com .

Demikianlah Artikel Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional

Sekianlah artikel Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Cara Mengobati Kaki Keseleo Dengan Cepat Tanpa di Urut Secara Tradisional dengan alamat link https://trikkesehatanbiayamurah.blogspot.com/2017/03/cara-mengobati-kaki-keseleo-dengan.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: