Judul : Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh yang Efektif
link : Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh yang Efektif
Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh yang Efektif
Obat Sakit punggung sebelah kanan – Sakit punggang yang lainnya ialah sakit punggung bagian kanan selain sakit punggung sebelah kiri. Sakit punggung sebelah bagian kanan sangat umum di derita oleh kebanyakan orang, terutama orang tua yang memiliki tulang punggung yang sudah rapuh. Pada kasus sakit punggung kanan lebih sulit dalam hal pengobatan dan juga diagnosisnya. Hal ini di karenakan penyakit ini hanya terjadi sekali dalam hidup kita. Paling utama penyebab sakit punggung jenis ini adalah karena postur tubuh yang salah.Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh
Nyeri punggung sebelah kanan bisa terjadi secara kronis dan juga akut. Nyeri akut pada punggung biasanya datang secara tiba – tiba tanpa sebab, sedangkan nyeri punggung sebelah kanan akan bertahan dalam kurun waktu yang cukup lama.
Faktor nyeri punggung sebelah kanan
Banyak sekali faktor yang menyebabkan nyeri punggung sebelah kanan, diantaranya :- Tegang otot
Sakit punggung pada bagian kanan terjadi karena ketegangan otot pada otot lumbal yang letaknya pada bagian kanan. Hal ini terjadi karena adanya gerakan yang tiba – tiba, gerakan saat mengangkat beban yang berat. Sakit yang terasa akan tiba – tiba dan sangat sakit dan terkadang pula bertahap. - Masalah empedu
Pada kandung empedu sering terjadi kram dan radang yang terkadang juga menyebabkan rasa sakit pada punggung terutama sebelah kanan. Batu empedu adalah salah satu penyebab sering yang mudah menyebabkan sakit punggung. Rasa sakit ini akan berpusat pada punggung kanan bawah tengah dan akan merambat ke bagian bahu. Penyakit batu empedu adalah penyakit yang berbahaya, maka dari itu jika Anda menderita sakit perut yang di sertai dengan mual atau muntah maka segera periksakan diri ke dokter. - Skiatika
Setiap jenis rasa sakit yang di akibatkan oleh iritasi pada saraf atau saraf terjepit dapat di sebut skiatika. Saraf skiatic merupakan saraf yang palin panjang pada tubuh kita. Saraf ini di mulai dari bagian belakang panggul, kemudian melewati bokong, dan berakhir pada kaki. Jika yang cidera adalah saraf sebelah kanan, maka sakit punggung yang muncul adalah sakit punggung bagian kanan dan begitu pula sebaliknya. Dan terkadang akan menjalar pada kaki. - Penyakit ginjal
Salah satu masalah pada ginjal yang dapat menyebabkan Sakit Punggung Sebelah Kanan adalah infeksi ginjal dan juga batu ginjal. Jika yang mengalami sakit punggung adalah bagian kanan maka ginjal yang mengalami masalah adalah bagian kanan begitu juga sebaliknya. Pada masalah ginjal yang berupa batu ginjal maka akan terasa nyeri tumpul dan juga nyeri ketok pada daerah costovertebrata angle. Sakit ini juga akan terasa sampai perut dan juga selangkangan. Sedangkan pada infeksi ginjal maka penderita akan merasa demam, muntah, menggigil dan gangguan saat ingin buang air kecil. - Herpes zoster
Penyakit ini sering menyerang pada saraf kita. Rasa sakit ini akan terasa panas dan juga nyeri di sertai kesemutan dan sampai pada saraf kita dan akan muncul berupa gelembung cairang yang berkelompok. Herpes zoster akan menyerang tubuh kita hanya pada bagian sebelah saja yaitu jika sebelah kanan maka sebelah kanan saja yang kena. - Vetebra
Sumsum tulang belakang di lindungi dengan rantai tulang kecil. Yang biasa di sebut dengan vetebra. Vetebra ini bertugas untuk meredan rasa nyeri dan juga memberikan kelenturan bagitulang belakang. Jika terdapat gangguan pada vetebra tersebut, misalnya menonjol pada jaringan tulang rawan. Maka akan tulang belakang pada kanan akan mengalami peradangan yang menimbulkna rasa nyeri. - Posisi duduk yang tidak tepat seperti yang telah di jelaskan sebelumnya
- Sindrome iritasi pada usus
Gejala ini juga bisa menjadi pemicu munculnya sakit punggung sebelah kanan tembus ke dada. Sindrome iritasi pada usus sampai saat ini belum di ketahui penyebab pastinya. Namun terdapat kondisi tertentu yang menjadi sebab antara lain stress, alergi makanan dan juga kelainan hormon.
Cara mencegah sakit punggung di sebelah kanan
Di atas sudah kita bahas tentang penyebab munculnya sakit punggung pada sebelah kanan. Nyeri punggung juga dapat di sembuhkan dengan gerakan – gerakan dan meninggalkan kebiasaan – kebiasaan buruk. Berikut ini adalah cara mencegah sakit punggung sebelah kanan, diantaranya:- Setiap pagi biasakan melakukan peregangan
Mulailah pagi Anda dengan meregangkan otot ketika bangun tidur. Saat bangun tidur regangkan tangan Anda dengan mengangkatnya ke atas dan kemudian tarik lutut Anda ke bagian dada secara bergantian. Dengan peregangan maka sakit punggung akan dapat di hindari. - Jangan membungkuk
Jangan biasakan membungkuk ketika mengambil sesuatau barang di lantai. Usahakan lutut ikut di tekuk dalam mengambil barang. Hal ini akan menghindarkan Anda dari sakit punggung dan masalah lainnya. - Sempatkan berjalan kaki agar tetap bugar, berjalan kaki adalah cara yang mudah. Otot akan lentur dan juga akan terjadi pembentukan bokong, kaki dan juga punggung. Selain itu dengan kita berjalan kaki maka tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin. Hormon endorfin akan meredakan nyeri yang terjadi pada punggung. Selain berjalan kaki , kita juga dapat melakukan gerakan dan olahraga renang, dan juga bersepeda.
- Perhatikan tempat tidur
Bantalan atau alas tidur sangat berperan penting dalam mencegah sakit punggung sebelah kanan saat tarik nafas. Kasur yang tidak rata dan keras akan mengganggu kenyamanan Anda ketika tidur. Gunakan kasur yang empuk dan nyaman sehingga ketika punggung di rebahkan yang terasa adalah nyaman. - Duduk yang tegak
Usahakan ketika duduk adalah posisi punggung yang tegak, sehingga otot dan tulang bagian belakang akan merasa nyaman dan lentur sehingga tidak tertekan dan menimbulkan nyeri pinggang. Anda juga bisa melatih gerakan tegak dengan posisi berdiri merapat pada dinding dan lurus. Tahan hingga 20 hitungan. - Memilih pakaian yang tepat
Jangan pilih pakaian yang terlalu ketat. Karena hal ini akan membatasi gerakan Anda. Celana yang ketat akan membuat kesulitan ketika Anda akan membungkuk menggunakan alat biomekanik seperti menekuk lutut, dan juga saat akan mengankat barang yang berat. Baca lagi artikel kesehatan pinggang lainnya: Cara Mengobati Sakit Punggung Sebelah Kiri Atas, Tengah,dan Bawah Secara Alami.
Obat tradisional untuk sakit punggung kanan
Akan tetapi jika sakit punggung sebelah kanan telah menghampiri Anda, maka terdapat obat tradisional yang ampuh yang dapat Anda buat sendiri. Sehingga nantinya nyeri pada punggung sebelah kanan dapat segera sembuh. Peenggunaan bahan alami untumengobati sakit punggung tidaka kan memberikan efek samping yang buruk bagi kesehatan badan. Berikut ini adalah beberapa obat tradisional yang dapat mengatasi sakit punggung, diantaranya :- Air hangat
Jika sakit punggung yang Anda derita adalah sakit punggung sebelah kanan atas dan bawah yang ringan , Anda bisa menggunakan air hangat untuk berendam. Air hangat yang di gunakan untuk berendam akan merilekskan otot punggung sehingga rasa sakit akan berkurang dan rasa sakit akan berkurang. - Botol panas
Tidak hanya menggunakan air hangat untuk berendam, obat tradisional sakit punggung sebelah kanan bawah juga atas bisa menggunakan botol yang diisi air panas. Gunakan botol tersebut untuk mengompres punggung, sehingga akan terasa rileks dan rasa sakit akan berkurang. - Kumis kucing
Kita sering menggunakan kumis kucing untuk berbagai pengobatan penyakit secara tradisional. Tumbuhan kumis kucing mudah kita jumpai di sekitar kita. Kumis kucing juga bisa kita gunakan untuk mengobati sakit punggung bagian kanan. Caranya ialah dengan menyiapkan segenggam daun kumis kucing. Lalu cuci hingga bersih. Lalu siapkan juga rimpang temulawak secukupnya. Cuci bersih temulawak tersebut. Rebus daun kumis kucing dan temulawak tersebut. Rebus hingga mendidih dan saring ampasnya. Minum air rebusan tersebut rutin dan teratur sehari satu kali. Lakukan secara rutin agar hasilnya maksimal. - Daun kecubung
Kita bisa menggunakan daun kecubung untuk mengobati sakit punggung secara tradisional. Untuk menjadikan daun kecubung sebagai obat sakit punggung sangatlah mudah dan resepnya sama seperti penggunaan daun – daun lainnya untuk pengobatan. Cara pengolahnnya ialah dengan mengambil daun kecubung 4 lembar, cuci bersih daun kecubung tersebut. Setelah di cuci hingga bersih tumbuk daun kecubung tersebut sampai benar – benar halus. Setelah itu masukkan kapur sirih secukupnya dan aduk hingga bercampur. Campuran tadi oleskan pada punggung yang sakit secara perlahan dan pijat pelan – pelan. Lakukan cara ini sehari 2 kali agar terasa hasilnya. - Minyak kelapa dan daun pinang
Minyak kelapa sering kita manfaatkan untuk berbagai masalah kesehatan. Salah satunya di gunakan untuk obat sakit punggung sebelah kanan tengah yang di campur dengan daun pinang. Daun pinang juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati radang tenggorokan dan juga bisa di gunakan untuk memutihkan gigi. Cara mengatasi pinggang yang sakit dengan daun pinang dan minyak kelapa adalah siapkan daun pinang yang segar dan cuci hingga bersih. Tumbuk daun pinang sampai halus. Setelah halus tumbukan daun pinang di campur dengan minyak kelapa. Panaskan pada kompor dengan api kecil, bolak – balik agar tidak gosong. Oleskan pada punggung yang sakit sehingga akan terasa hangat sembari di pijat perlahan. Cara ini akan membuat otot pada pinggang menjadi rileks. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. - Biji blustru
Biji blustru belum banyak di kenal oleh masyarakat. Blustru sering di kenal dengan ketela manis. Pada masyarakat sunda blustru sering di sebut dengan lapang oyom dan pada masyarakat palembang di sebut dengan hurung jawa. Tanaman blustru mirip dengan buah timun yang berwarna hijau dan berbentuk lonjong. Cara membuat obat sakit punggung dengan menggunakan biji blustru adalah sangrai biji blustru tanpa minyak. Blender biji blustru hingga lembut, setelah itu masukkan biji blustru pada wadah yang tertutup. Ambil 10 gram biji blustru yang telah halus dan campur dengan sloki arak secukupnya, aduk dan tunggu hingga muncul endapan di dalamnya. Endapan tersebut oleskan pada punggung yang sakit secara merata dan rutin sehari dua kali. Maka secara perlahan sakit punggung akan hilang.
Demikianlah Artikel Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh yang Efektif
Sekianlah artikel Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh yang Efektif kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh yang Efektif dengan alamat link https://trikkesehatanbiayamurah.blogspot.com/2017/03/obat-tradisional-sakit-punggung-sebelah.html
0 Response to "Obat Tradisional Sakit Punggung Sebelah Kanan Paling Ampuh yang Efektif"
Posting Komentar